精力低下が気になる・・・
最近性欲もわかないや・・・
そんな人は、疲労やストレスが深くかかわっていることもあります。
また日々の生活によって、乱れた食生活や運動不足など不規則な
生活は余計にストレスや疲労を蓄積させます。
そうなると、体にはどんどんマイナスになっていく一方。
血行不良や機能低下、細胞や男性ホルモンなどの働きも悪くなり、
気持ち的にもリラックスができません。
自律神経なども乱れてしまうと、性的な性劇や興奮さえも
感じることがなくなってしまうのです。
でも、それだけではありません!
その生活を続けていくことによって、生活習慣病になることも。
生活習慣病はEDなどに深く繋がりがあるのですが、現代人には
多い病気になっています。
つまり色々たどっていくと結果的には「健康」が一番必要なこと!
疲労やストレスはためないようにし、規則正しい生活をなるべく
送ること、そして喫煙やアルコールの飲みすぎにも気を付けること。
体が健康であれば、精力だって自然とアップしていきます。
日々の生活を見直し、より良い環境を作ることで、精力もアップし、
自信ある生活を送っていきましょう。